Hladovění pro zdraví

Kniha Hladovění pro zdraví podává ucelený přehled o metodách preventivního a
léčebného hladovění a velmi podrobně informuje o probíhajících fyziologických
procesech. Shrnuje také názory světových odborníků, výsledky klinických výzkumů i
závěry z vlastních pozorování. Autorka různé metody hladovění častokrát na sobě
vyzkoušela a třicet let je používá. Její zkušenosti svědčí o tom, že ke každému je nutno
přistupovat individuálně, a zároveň potvrzují, že jde o velmi účinnou metodu, kterou v té či
oné míře může využít každý, kdo chce něco udělat pro své zdraví.